Badmintonové tréninky ve 2.polovině srpna 2012

V týdnu od 13. do 19. srpna se koná soustředění RSC v Klatovech a juniorské reprezentační soustředění v Nymburku. Těm, kterých se tyto dvě možnosti netýkají, nabízíme tréninkové hodiny

ve čtvrtek 16. srpna od 10 do 12 hodin v sokolovně v Doubravce.

Prosím, potvrďte účast (telef. na 602169692 nebo písemně na miladanovakova@centrum.cz (kvůli zajištění tělocvičny a účasti kvalitního trenéra). Díky !!!

Pozor nepřehlédněte

Tréninky s Xiang Zhen Yangem (Čína)

V závěru příštího týdne se z Nymburku přesune do Plzně čínský trenér Zhen Xiang Yang (trénoval v Plzni už v loňském roce, kdy svůj pobyt rozdělil mezi soustředění české juniorské reprezentace a tréninky se zájemci v Plzni). Letos se zúčastnil soustředění v Dobřichovicích (oddíl.soustředění Sokola Doubravka mladší vlastní hráči doplnění zájemci z B.Hory), kempu v Brně Jehnicích a soustředění české juniorské reprezentace. Tréninkové možnosti s ním jsou v Plzni ve zbytku jeho letošního čtyřtýdenního pobytu v Čechách následující:

Den	Čas	Charakteristika skupiny
Neděle 19.8. 2012	10 – 12	Žáci, dorost
Neděle 19.8. 2012	14 – 18	Dvě trénink. jednotky po 1,5 h
Pondělí 20.8.2012	16 – 19	Dvě trénink. jednotky po 1,5 h
Středa 22.8. 2012	10 – 12	Žáci, dorost
Středa 22.8. 2012	15 – 17.30	Dvě trénink.jednotky po 1 -1,5h
Pátek 24.8. 2012	15 – 19	Dvě trénink.jednotky po 2 h

Tréninky se budou konat v sokolovně v Doubravce (2 kurty).
Počet účastníků je omezený, je proto zapotřebí přihlásit se předem. Doporučená forma přihlášky je e-mail na adresu miladanovakova@centrum.cz nebo telefonát na č. 602169692.
Vstupné do tréninkové jednotky činí 80 Kč pro mládež a 150 Kč pro dospělé (za hráče). Po dohodě je možný i individuální trénink, popř. trénink menší skupiny hráčů (bez ohledu na výkonnost), cenu je nutné upravit.
Vhodné také pro trenéry (uvidíte trochu jiné formy warming up, trochu jiné kombinace, určitě vám to něco dá i do vašich vlastních tréninků ). Pokud chcete trénink jen sledovat, je pro vás zdarma.